PRAMA
A PRAMA edzések teljesen új szintre emelik a csoportos tréningeket! Interaktív, digitális rendszerével minden alkalom egy izgalmas kihívás, ahol fények és hangok irányítanak a gyakorlatok során. Az órák intenzívek, de minden edzettségi szinthez alkalmazkodnak, így kezdők és haladók is megtalálják a saját ritmusukat. Legyen szó állóképesség fejlesztéséről, atlétikai képességekről vagy erőnlétről, a PRAMA változatos programja garantáltan formába hoz! Próbáld ki, és légy részese ennek az úttörő fitnesz élménynek!
Edzéstípusok
PRAMA
STRONG
Intenzív erőnléti edzés, amely az izmok fejlesztésére és az erő növelésére fókuszál.
PRAMA
ATHLETIC
Fókuszban az atlétikai képességek: gyorsaság, mozgékonyság és erő kombinálása dinamikus gyakorlatokkal.
PRAMA
ENERGY
Energikus, pörgős órák az állóképesség fejlesztésére. Ideális választás, ha szereted a lendületes edzéseket.